Trefpunt

BERTEM

De Kracht van vertragen

Sommige dingen laten zich niet vangen door meer inspanning. Hoe harder je ze najaagt, hoe verder ze lijken weg te glippen. Sun Bu’er leerde dat de diepste kracht vaak niet schuilt in het doen, maar in de ruimte tussen het doen. In de stilte na een beweging. In de ademhaling vóór de volgende stap. Daar ontstaat iets dat niet gemaakt kan worden, maar wel kan groeien. Volgens de traditionele Chinese wijsheid beweegt Qi, onze levensenergie, zoals water. Water zoekt vanzelf de weg van de minste weerstand. Het stroomt naar open ruimtes en vult wat beschikbaar is.

Taoïsten over het lichaam

“Taoïsten waren vooral bezorgd over hoe ze de systemen van het lichaam konden onderhouden om een vol, gezond en verlengd leven te leiden.” – Mantak Chia Wanneer de meeste mensen hun gezondheid voorstellen, stellen ze zich cellen voor. Ze zijn de kleinste eenheid, de onderkant van de keten, en de logica lijkt vanzelf te volgen. Zorg voor de cellen (slaap goed, eet goed, beweeg het lichaam, supplementeer, herstel) en het lichaam, dat uit die cellen bestaat, zorgt voor zichzelf. Voor taoïsten is energie is de voorloper van de fysiologie, niet andersom.

In afwachting

Hier komt de aankondiging van de volgende ledenvergadering. Ja, je leest het goed. Dit is dé strategische, zorgvuldig gekozen, absoluut niet willekeurige plek waar binnenkort de aankondiging van onze nieuwe ledenvergaderingen zal verschijnen. Nog niet nu. Nog niet meteen. Maar… binnenkort.

Gooi een balletje mee

Op zoek naar een fijne, ontspannen activiteit om je week goed te starten? Iets dat beweging, plezier én gezelschap samenbrengt? Dan ligt het antwoord gewoon op het terrein… in de vorm van een metalen boule. Elke maandagnamiddag van 13u30 tot 16u ben je van harte welkom op de velden van LDC De Blankaart voor een gezellige portie pétanque. Neem gerust een vriend of vriendin mee… Geen competitie, geen druk—gewoon genieten.

15 Bijbelse Planten

Wat als de krachtigste medicijnen op aarde niet in een laboratorium zijn gemaakt, maar duizenden jaren geleden al werden genoemd in de pagina’s van de Schrift. Terwijl we kapitalen uitgeven in apotheken zijn de oerhoude geneeskrachtige planten die werkten voor onze bijbelse voorhouders nog steeds hier. Ze groeien nog steeds en de moderne wetenschap haalt eindelijk in wat zij al die tijd al wisten.

Neus

Bij een neusverkoudheid verwensen we vaak een lopende en irriterende neus, maar toch is onze neus een wonderlijk instrument dat ons beschermt tegen diverse gevaren, maar ook onze gezondheid stimuleert. Een belangrijke functie van de neus is de reukzin die als controlemechanisme functioneert.

Nog geen lid van OKRA Bertem?