Nieuwsbrief 2025 12 – 2026 01
Geen cadeaus, maar MOOIE geschenken
Wij vergeten misschien wel eens dat onze darmbacteriën volop voedsel moeten krijgen. Alles wat we in onze mond stoppen zou daarom voedsel voor onze darmbacteriën moeten bevatten. En zeker als het gaat om tussendoortjes en ontbijtjes vergeten we dat wel eens.
Nieuwsbrief 2025 11
3 Gezondheids principes
De moderne maatschappij staat erg ver van onze natuur af. Logisch dat ons lichaam en brein ongezond en ongelukkig worden.
Anders verwoord: het moderne leven rolt een rode loper uit om mentale klachten en chronische ziekte te krijgen.
Nieuwsbrief 2025 10
Countrynamiddag foto’s
Bertem Hallo, Fotoalbum ‘Countrynamiddag 10/25‘ staat op de website Enkel voor ingelogde leden!! Het bestuur
Flirten
Testosteron wordt vaak enkel gekoppeld aan voeding, training en slaap, maar ook mentale gesteldheid, sociale status en levenssituatie spelen een cruciale rol in het hormoon-evenwicht. Door gezonde keuzes, stressbeheersing en vervulling van basisbehoeften kun je je testosteron positief beïnvloeden.
Nieuwsbrief 2025 09-10
Nieuwsbrief 09-10
Keelpijn
Kriebels in de keel die overgaan in keelpijn of keelontsteking komen niet alleen in de winter voor, maar soms ook heel het jaar door. Je kan altijd, langs natuurlijke weg, proberen de ziekte te genezen. Als de pijn langer dan drie dagen aanhoudt en er is sprake van koorts (39° C) is het raadzaam even bij de huisarts langs te gaan.